En 2016, las personas mayores de 65 años representaban el 15,2% de la población total,según la Oficina del Censo de Estados Unidos. Y en 2018encuesta de GallupEl 41% de las personas que aún no estaban jubiladas indicaron que planeaban jubilarse a los 66 años o más. A medida que la generación de posguerra continúa envejeciendo, sus necesidades de salud se volverán más diversas, y sus amigos y familiares podrían desconocer las mejores opciones de atención médica para ellos.
El cuidado de las personas mayores impacta la vida de millones de personas en Estados Unidos. Las personas mayores pueden estar en riesgo de padecer graves afecciones físicas y mentales. Pueden tener dificultades para vivir de forma independiente y necesitar ser trasladadas a una residencia de ancianos o una comunidad de jubilados. Los profesionales de la salud pueden tener dificultades para encontrar los métodos de tratamiento más eficaces. Y las familias pueden tener dificultades para cubrir los costos de la atención médica.
A medida que más personas llegan a la tercera edad, los desafíos del cuidado de las personas mayores se vuelven cada vez más complejos. Afortunadamente, existen diversos consejos, herramientas y recursos que pueden ayudar a las personas mayores y a quienes se dedican a garantizar que reciban la mejor atención médica.
Recursos para el cuidado de las personas mayores
Brindar atención eficaz a las personas mayores puede ser difícil. Sin embargo, existen recursos disponibles que pueden ayudarlas a ellas y a sus seres queridos, así como a sus enfermeras, médicos y otros profesionales de la salud.
Cuidado de personas mayores: Recursos para personas mayores
“La mayoría de los países desarrollados han aceptado la edad cronológica de 65 años como definición de 'anciano' o persona mayor”.según la Organización Mundial de la SaludSin embargo, las personas que se acercan a los 50 y 60 años pueden comenzar a buscar opciones y recursos de atención.
Para las personas mayores que desean vivir en sus propias casas a medida que envejecen, pueden beneficiarse del uso deInstituto Nacional sobre el EnvejecimientoSugerencias (NIA). Estas incluyen planificar necesidades futuras. Por ejemplo, las personas mayores que tienen dificultades para vestirse cada mañana pueden pedir ayuda a sus amigos. O si notan que tienen dificultades para hacer la compra o pagar ciertas facturas a tiempo, pueden usar servicios de pago automático o entrega a domicilio.
Incluso las personas mayores que planifican con antelación su atención pueden necesitar asistencia adicional de profesionales de la tercera edad con licencia y capacitación. Estos profesionales, conocidos como gestores de atención geriátrica, trabajan con las personas mayores y sus familias para desarrollar planes de atención a largo plazo, además de recomendar y brindar los servicios que puedan necesitar a diario.
Según el NIA, los administradores de atención geriátrica realizan tareas como evaluar las necesidades de atención domiciliaria y realizar visitas domiciliarias. Las personas mayores y sus seres queridos pueden encontrar un administrador de atención geriátrica a través del sitio web de la Administración para el Envejecimiento de EE. UU.Localizador de atención para personas mayores. La NIA afirma que debido a que las personas mayores tienen necesidades de salud únicas, es fundamental que ellos y sus familias investiguen sobre posibles administradores de atención geriátrica para obtener licencias, experiencia y capacitación en emergencias.
Cuidado de personas mayores: recursos para amigos y familiares
Existen recursos adicionales disponibles para los amigos y familiares de las personas mayores para garantizar que reciban la mejor atención. Es posible que las familias vean cómo la salud de una persona mayor empieza a deteriorarse y desconozcan los servicios disponibles y cómo brindarles la mejor atención.
Un problema común en el cuidado de personas mayores es el costo.Escribiendo para ReutersChris Taylor analiza un estudio de Genworth Financial que reveló que, en particular para las residencias de ancianos, los costos pueden ser astronómicos. Un nuevo estudio realizado por ellos reveló que una habitación privada en una residencia de ancianos cuesta en promedio $267 al día o $8,121 al mes, un 5.5% más que el año anterior. Las habitaciones semiprivadas no se quedan atrás, con un promedio de $7,148 al mes.
Los amigos y familiares pueden prepararse para estos desafíos financieros. Taylor recomienda hacer un inventario financiero, en el que las familias anoten acciones, pensiones, fondos de jubilación u otras inversiones que podrían utilizarse para pagar el cuidado de personas mayores. Además, escribe sobre cómo los familiares pueden cuidar a sus seres queridos organizando citas en el hospital o ayudando con las tareas del hogar e investigando posibles opciones de seguros o planes de salud.
Los amigos y familiares también pueden contratar a un cuidador a domicilio. Hay diferentes tipos de cuidadores disponibles según la necesidad, peroAARPSeñala que estos cuidadores pueden incluir auxiliares de salud a domicilio que monitorean el estado del paciente y enfermeras tituladas que pueden realizar tareas médicas más avanzadas, como administrar medicamentos. El Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. también ofrece una lista derecursos para cuidadoresa personas que tienen preguntas o están luchando por brindar una atención adecuada.
Tecnología y herramientas para el cuidado de las personas mayores
La tecnología puede desempeñar un papel importante en el cuidado de las personas mayores.El uso de computadoras y dispositivos inteligentes domésticos para controlar la temperatura, la seguridad y la comunicación es ahora común. Existe una gran cantidad de productos y servicios disponibles para crear un entorno seguro y cómodo para el cuidado domiciliario de personas mayores. AARP cuenta con una lista detallada de herramientas digitales que pueden ayudar a las personas mayores y a sus cuidadores. Estas herramientas abarcan desde dispositivos que ayudan a las personas mayores a controlar sus medicamentos hasta sistemas de alerta de seguridad, como un sensor domiciliario que detecta movimientos anormales. La silla elevadora de transferencia es una herramienta que Shenzhen Zuowei Technology Co., Ltd. recomienda para quienes trasladan a las personas mayores de la cama al baño, al sofá y al comedor. Puede subir y bajar los asientos para adaptarse a diferentes alturas de la silla. Herramientas como las pulseras inteligentes de monitoreo del sueño pueden monitorear la frecuencia cardíaca y respiratoria en tiempo real, de modo que se puede ver cada latido y respiración. Al mismo tiempo, puede monitorear la temperatura y la humedad del ambiente del dormitorio para comprender el posible impacto del entorno en la calidad del sueño. Además, también puede registrar la hora en que el usuario se queda dormido, la duración del sueño, el número de movimientos y el sueño profundo, y generar informes para cuantificar el sueño. Monitorea la frecuencia cardíaca y las anomalías respiratorias para advertir sobre posibles riesgos para la salud del sueño. Además de las emergencias, estos wearables pueden monitorizar los signos vitales e indicar cuándo la presión arterial del usuario ha subido o bajado, o si los patrones de sueño han cambiado, lo que puede indicar afecciones más graves. Los wearables también pueden rastrear a personas mayores mediante tecnología GPS, para que los cuidadores conozcan su ubicación.
Consejos para el cuidado de las personas mayores
Garantizar que las personas mayores reciban una atención médica adecuada y se encuentren seguras es fundamental para amigos, familiares y profesionales. A continuación, se ofrecen algunos consejos adicionales que pueden ser útiles al brindar atención a personas mayores.
Anime a una persona mayor a hablar abiertamente sobre su salud.
Si bien existen señales de advertencia de que la salud de una persona mayor puede estar deteriorando o que puede estar sufriendo alguna determinada afección, es posible que aún se muestre reacia a abrirse y compartir información sobre su bienestar.Escribiendo paraUSA TodayJulia Graham, de Kaiser Health News, afirma que las personas mayores, sus amigos y sus familiares deben hablar abiertamente, pero también comunicarse con sensibilidad sobre sus preocupaciones de salud.
Establecer relaciones con quienes cuidan a una persona mayor
Los amigos y familiares deben establecer relaciones con los profesionales sanitarios. Los profesionales de los centros de salud, incluidos los que brindan atención domiciliaria, pueden ofrecer una perspectiva más profunda sobre la condición de una persona mayor y establecer un equipo de apoyo para garantizar que reciba la mejor atención posible. Además, si los amigos y familiares son precavidos con la atención que reciben sus seres queridos mayores, pueden animar al profesional a fortalecer la relación entre el paciente y el profesional sanitario. «La relación médico-paciente es una parte importante de la consulta médica y puede influir en los resultados de salud de los pacientes», según un informe publicado enEl compañero de atención primaria para los trastornos del sistema nervioso central.
Encuentre formas de mantenerse activo y en forma con una persona mayor
Los amigos y familiares pueden ayudar a mejorar la salud de una persona mayor participando con ella en actividades y ejercicios regulares. Esto podría incluir establecer un horario del día o de la semana para practicar un pasatiempo que disfrute o salir a caminar con regularidad.El Consejo Nacional sobre el EnvejecimientoTambién sugiere diferentes recursos y programas que pueden ayudar a una persona mayor a mantenerse en forma.
Hora de publicación: 10 de abril de 2023
